
Planifié et écrit par Simone Holzherr (tracé GPX en bas) :
Une balade digne d'une parfaite journée d'automne : mélèzes dorés, lumière douce, sentiers fluides et passages rocheux offrant des panoramas somptueux. Entre cols alpins, panoramas grandioses et douce lumière automnale, un circuit vous attend qui, en un rien de temps, offre tout ce que le cœur du cycliste désire. ☀️🌲💛
Avec environ 530 mètres de dénivelé positif et plus de 1 500 mètres de dénivelé négatif sur un peu moins de 28 kilomètres, cet itinéraire est compact mais intense. Il démarre dans les Alpes, au col du Lukmanier, à environ 1 915 mètres, et mène d'abord en montée régulière jusqu'au Passo dell'Uomo. La montée se déroule en terrain découvert, toujours imprégnée de cette tranquillité particulière que l'on ne trouve qu'en montagne. Avec des jambes solides, presque tout est praticable – et en poussant un peu le vélo, on a l'occasion de respirer profondément et d'admirer la vue.
Après quelques derniers mètres, vous atteignez le Passo del Sole, à 2 364 mètres, le point culminant du circuit. Un arrêt vaut le détour : le panorama est tout simplement époustouflant. La vue s'étend au loin sur la vallée en direction d'Olivone, les crêtes des montagnes scintillent d'un blanc éclatant, entre elles les mélèzes se parent d'un or éclatant. C'est un de ces endroits où l'on s'arrête, gare son vélo et savoure pleinement l'instant.

Commence alors ce que vous attendiez avec impatience : la descente. Racines, rochers, sections fluides : tout y est. Le sentier change constamment d'aspect, mais reste toujours ludique et varié. Au-delà de la limite des arbres, la vue s'élargit ; plus bas, les sentiers traversent des forêts dorées, où aiguilles et lumière se disputent la lumière. Ici, l'essentiel est de rester concentré et d'en profiter. La lumière est particulièrement spectaculaire l'après-midi : chaude, douce et parfaite pour des photos inoubliables.
La partie inférieure du sentier du Passo del Sole allie lignes fluides et petits défis techniques : un mélange parfait de plaisir et de difficulté. Ensuite, le parcours reprend à un rythme plus tranquille, et bientôt la taverne Luco Paradiso vous attend. Quiconque s'y arrête comprend pourquoi son nom est si évocateur : fromage, salami, gnocchis maison et une boisson fraîche concluent en beauté une visite qui éveille tous les sens.
Un peu plus loin, le sentier Acquacalda offre une nouvelle série de virages ludiques et quelques derniers mètres fluides jusqu'à l'Alp Pian Segno. De là, l'itinéraire continue sur le sentier Segno-Campra, qui, avec sa technicité et ses petits défis, exige une concentration maximale. Mais ceux qui pensent que la descente s'arrête ici se trompent : le sentier Sacch traverse un large lit de ruisseau – généralement à sec en été, mais souvent inondé en automne – et descend jusqu'à Campra.
De là, le sentier suit un ancien chemin qui serpente doucement à travers la forêt et descend finalement vers Olivone. Un petit arrêt à la boulangerie vous attend peut-être au bout : une miche de pain frais pour le lendemain matin, le sourire aux lèvres, le soleil dans le dos.

Les points forts culinaires à emporter
🍝 Luco-Paradiso, Alpe Ghèna (La meilleure façon de vérifier s'il est ouvert est via Google.)
Un petit arrêt vaut vraiment le détour : pour une assiette de gnocchis maison ou un plateau composé. Un vrai régal après une balade à cheval à travers les mélèzes dorés.
☕ Campra Alpine Lodge & Spa, Olivone (@campralodge)
On y sert un café de première qualité et de délicieux gâteaux. Si vous avez un peu de temps, prévoyez absolument une halte : c'est l'endroit idéal pour terminer la journée en douceur.
Conclusion
Le Passo del Sole est un circuit plein de caractère, d'émotions et de panoramas. Il allie aventure alpine et pur plaisir du trail : une randonnée qui fait vibrer la tête, les jambes et le cœur à parts égales. 🍂💛
La visite peut être téléchargée ici :
Fichier GPX VTT Tour Passo del Sole

